"Yoga è un'arte raffinata e come ogni altra arte raffinata, cerca di esprimere l'abilità dell'artista al livello massimo raggiungibile, - ma con una differenza. Gli artisti hanno bisogno di un violino o di un pennello, per esprimere la loro arte. Gli unici strumenti dello Yogi sono il corpo e la mente. Yoga è una scienza per la quale sono state elaborate alte tecniche, basate su principii ben sperimentati. È la scienza che insegna come unire corpo, mente e spirito. Esso stabilisce una elevata, intelligente comunicazione, o - meglio - la perfetta comunione fra il corpo e la mente e fra la mente e l'anima. Quindi esso porta ad una perfetta comprensione della natura, cosicché si vive una vita profondamente positiva. Così un individuo è in pace con se stesso e con i suoi simili."B.K.S. Iyengar: Lo yoga la mia vita
Il Mutamento Pubblicazioni, Orvieto- 1984
traduzione della Comunità Neoindiana che dimora in Realpa, Terra d'Umbria
pag. 126
catalogazione: libreria in camera da letto
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